Qui suis-je ?

Au cours de mes 18 années d’expérience en tant qu’infirmière, j’ai exercé dans de multiples services pédiatriques puis plus récemment en SESSAD auprès de jeunes enfants sourds. J’ai ainsi eu la chance de rencontrer de nombreux enfants et adolescents, côtoyer des familles, écouter leurs histoires mais aussi soutenir leurs parcours dans lesquels la notion de « prendre soin » était primordiale et prenait tout son sens.

C’est donc tout naturellement que je souhaite, aujourd’hui encore, être à vos côtés. Si vous en ressentez le besoin, je me propose de vous accompagner ainsi que vos enfants âgés d’au moins 4 ans au travers de cet état naturel que l’on nomme « hypnose ». Ainsi, ils seront invités à se (re)connecter à leurs ressources internes dans une perspective de mieux-être.

« Bonjour
Je suis Aude Péquin, Accompagnante en parentalité et Praticienne en hypnose spécialisée enfants et adolescents.
Désireuse de vous accompagner au mieux, je reste disponible pour échanger de votre situation et/ou pour convenir d’une rencontre.»
N’hésitez donc pas à me contacter.

Parentalité

Accompagnement à la parentalité

Être parent est une aventure profondément humaine, riche en émotions, en questionnements et en remises en question. A chaque étape son lot de bonheur, de découverte, d’émerveillement mais aussi de surprise ! Malgré tout l’amour que l’on porte à son enfant, il est parfois difficile de trouver les bons repères face aux défis du quotidien.

L’accompagnement à la parentalité est un espace d’écoute, de soutien et de réflexion, pensé pour vous aider à retrouver confiance en vos compétences parentales et à construire une relation apaisée avec votre enfant afin de restaurer votre équilibre familial.

Pourquoi se faire accompagner ?

Chaque famille est unique, et chaque parent peut, à un moment donné, ressentir le besoin d’être soutenu. Il n’est pas nécessaire d’attendre qu’une situation soit “problématique” pour consulter.

Vous pouvez ressentir le besoin d’un accompagnement si vous rencontrez par exemple :

- - Des difficultés à gérer les émotions de votre enfant (colères, pleurs, opposition)
  - Des tensions ou conflits répétés au sein de la famille
  - Un sentiment d’épuisement, de doute ou de culpabilité
  - Des questionnements sur votre posture éducative
  - Des étapes de vie à accompagner (séparation, arrivée d’un enfant, changement d’école…)

Cet accompagnement est là pour vous offrir un regard extérieur, bienveillant et sans jugement.

Une approche respectueuse et personnalisée

Je vous propose un accompagnement basé sur l’écoute, l’empathie, la confiance et le respect du rythme de chacun.

Mon approche s’appuie sur une vision de la parentalité qui :

- - reconnaît les besoins fondamentaux de l’enfant
  - valorise le lien d’attachement
  - soutient une communication apaisée
  - encourage des outils concrets et adaptés à votre quotidien

Il ne s’agit pas de vous dire “quoi faire”, mais de vous aider à trouver vos propres solutions, en accord avec vos valeurs et votre réalité familiale.

Des outils concrets pour le quotidien

Au fil des séances, vous repartez avec des clés pratiques pour :

- - mieux comprendre les réactions de votre enfant
  - accueillir et accompagner ses émotions
  - poser un cadre sécurisant et cohérent
  - désamorcer les conflits
  - renforcer la coopération et le lien

L’objectif est que vous puissiez vous sentir plus serein(e), plus confiant(e) et plus aligné(e) dans votre rôle de parent.

Comment se déroule l’accompagnement ?

Les séances se déroulent dans un cadre bienveillant et confidentiel.

Elles peuvent prendre différentes formes :

- - accompagnement individuel (un ou deux parents)
  - séances ponctuelles ou suivi régulier
  - ateliers de groupe (selon les périodes)

Chaque accompagnement est adapté à vos besoins spécifiques.

Un espace pour se déposer

Être parent ne signifie pas devoir tout gérer seul.

Disons qu’il s’apparente à un jeu d’équilibriste, entre difficultés et ressources, qui demande parfois d’ajuster sa posture pour trouver son nouvel équilibre sur le fil « du rôle parental ».

S’accorder un temps pour soi, pour réfléchir, comprendre et ajuster, est une démarche précieuse — pour vous comme pour votre enfant.

Je vous accueille avec écoute, douceur et respect, pour avancer ensemble vers une parentalité plus sereine et consciente.

Hypnose

Qu’est-ce que l’hypnose ?

Selon notre histoire, nos représentations, nos expériences; cela ne convoquerait pas la même réponse chez chacun de nous. Avant toutes choses, il me semble important de préciser que l’hypnose est un état naturel.

Et oui, nous plongeons dans cet état spontanément à plusieurs reprises dans la journée.

Vous savez, ce moment où vous êtes là sans vraiment être là ! Quand vous conduisez en mode “pilote automatique”, que vous vous surprenez à être déjà rendu à cet endroit sans avoir vu la route défiler ! Ou bien encore lors de votre lecture du soir, vous avez l’impression en bas de page qu’il y a l’apparition d’un nouveau personnage; mais en fait, il est présenté plus haut… vous avez lu sans y prêter attention. Et bien, dans tous ces moments, où votre esprit est ailleurs et dès que vous perdez la notion du temps , vous êtes en état d’hypnose.

Pourquoi les enfants et les adolescents ?

Ils représentent le public que j’affectionne tout particulièrement. Je travaille à leurs côtés depuis 18 ans à présent.

Chez l’enfant, j’apprécie tout particulièrement leur spontanéité, leur richesse, leur insouciance sauvegardée. Des atouts qui en font un public privilégié pour l’hypnose. En effet, leur mental protégé et leur innocence conservée leurs permettent d’accéder à l’état d’hypnose plus aisément. L’imaginaire de l’enfant sera son meilleur allié durant sa séance pour aller solliciter inconsciemment ses ressources et reprendre le pouvoir pour changer ses habitudes qui, jusqu’alors, le bloquait ou lui posait « problème ».

Les adolescents, sont pour leur part en « transition » entre le monde des enfants et des adultes. L’insouciance décrite auparavant laisse place progressivement à la prise de conscience et aux responsabilités. L’hypnose pourra les accompagner pour faire face aux craintes, à l’anxiété qu’ils peuvent ressentir dans différents domaines du quotidien dans le but de retrouver apaisement et sérénité. Il s’agira là encore, de leur redonner les clés de leurs propres ressources pour retrouver confiance en eux et estime de soi.

Dans quel(s) cas penser à l’hypnose ?

Rappelons que l’hypnose est une méthode permettant de lever les blocages ressentis, lorsque notre volonté est de changer, dans un objectif de mieux-être.

Cette approche peut, par exemple, les aider à (liste non exhaustive) :

° Gérer les émotions (peurs, colères, tristesse, angoisse de séparation…).

° Améliorer confiance et estime de soi.

° Surmonter des troubles du sommeil ou de l’alimentation.

° Accompagner des périodes de transition (entrée à l’école, séparation, adolescence…).

° Apaiser des troubles liés à l’attention, à l’hyperactivité ou à la concentration.

° Les préparer sereinement face à des événements anxiogènes.

Un cadre d'intervention sécurisant et bienveillant.

Chaque séance est individualisée, menée dans un cadre rassurant où l’écoute, le respect, la confiance et la confidentialité sont essentiels. Il permettra de recueillir vos informations au sujet de la problématique afin que nous puissions définir l’objectif de la séance.

Les outils utilisés sont ludiques, adaptés et imaginés en fonction de l’âge du public accueilli. L’enfant ou l’adolescent reste toujours acteur de son processus; il ne s’agit pas d’un endormissement, mais bien d’un moment de connexion à soi, favorisant la compréhension, la détente et le changement.

Selon la problématique, l’hypnose ne pourra se substituer à un avis médical.

Contact

Tél : 07.81.42.86.44

Mail : contact@hypnose-enfants-ados.fr

SIREN : 989 116 736

Pour me trouver

Le cabinet se trouve à l’arrière de la mairie, au premier étage (sans ascenseur).

Si vous n’êtes pas parvenu à résoudre votre litige après nous avoir adressé une réclamation écrite (courrier ou courriel), datée, rappelant les circonstances qui ont donné lieu au différend et ce que vous réclamez, vous pourrez saisir le médiateur de la consommation – désigné ci-dessous – si vous avez reçu une réponse écrite négative de notre part ou si vous n’avez pas reçu de réponse deux mois après l’envoi de votre réclamation.

Conformément aux articles L.616-1 et R.616-1 du code de la consommation, notre société a mis en place un dispositif de médiation de la consommation.

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MÉDIATION CONSOMMATION DÉVELOPPEMENT / MED CONSO DEV

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MÉDIATION CONSOMMATION DÉVELOPPEMENT

C/O Centre d’Affaires Stéphanois SAS

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